OKINAWAN SUP へようこそ

HPについてのご説明

OKINAWAN STYLE BLOG

OKINAWAN SUPでは沖縄の海をテーマにした
Life StyleやSUP・海や自然の遊びについて
HP、YouTube、Instaなどで配信中
最高な沖縄の海、人、文化など知ってもらって
好きになってくれたら最高に嬉しいです!!
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TOUR

 SUPツアー開催中
〇安心・安全
  〇プライベートツアー

〇写真データ無料
 〇機材レンタル無料


・~~・OKINAWAN SUPの想い・~~・

大きなお店の様に豪華な設備はありませんが
完全貸し切りのプライベートツアーで
お1人でもカップルでも家族でも
大切な時間を幸せに過ごして欲しい…

沖縄の海は本当に素晴らしいです!!
少しでも沖縄を好きになってくれたら
最高に嬉しいです!

OKINAWAN SUPでのツアーを通して
HappyでSpecial な1日になってくれたら
最高に嬉しいです!!

・~~・~~・~~・~~・~~・~~・
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最新ニュース

疲れないカラダを作る食事

知っていましたか?

1日の消費カロリーは
1:6:3 です!
どこに運動が当てはまるでしょう?

正解は…

3です!

1が食事の消化で発生するカロリー消費
6は生きているだけで消費するカロリー
呼吸したり、心臓が動いたりという感じで消費🔥

一般の方は運動するだけよりも
生きているだけで7割カロリー消費されています😲

(さらに…)

SUPで燃焼しやすいカラダ作り

SUPって?

サーフボードの様な大きなボードに
立って乗り一本のパドルで
漕いで海上をクルージングする
ハワイ発祥の新しいマリンスポーツです!🏄

初めてでもすぐに乗ることができる手軽さがウケて
子供や運動が得意でない人にも人気!✨

家族や仲間とワイワイ楽しむことが出来る👪

SUPで使う筋肉

SUPはカラダ全身を使って漕ぐ運動です🏊

特に使われるのは
背中の広背筋
腕や肩周り
下半身も使います<br

SUPサーフィンを始める前に知りたい7つの心得

ハイサイ!
OKINAWAN SUPです!

近年もの凄い流行り中のSUPです!
SUPがメジャーになりつつあり
2010年にハワイで開催された
初めての大会から約10年たちました✨

徐々に知名度も上がり
日本でも東京オリンピックで
サーフィンが正式種目となり
マリンスポーツも
脚光を浴びそうですね!!🏄

SUPを初めて間もない方
これからSUPサーフィンに挑戦したい方へ

SUPサーフィン始める前の
心得についてシェアしていきましょーね!

(さらに…)