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	SUPパドリングを簡単にするために意識したい３つのポイント！ へのコメント	</title>
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		サップ上達のコツとは？SUPインストラクター直伝！初心者でもすぐに立って漕げちゃう方法とは？ - 沖縄SUP(サップ)プライベートツアー専門店 より		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[サップ上達のコツとは？SUPインストラクター直伝！初心者でもすぐに立って漕げちゃう方法とは？ - 沖縄SUP(サップ)プライベートツアー専門店]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Jun 2024 22:13:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] 〇パドルは持ち替える動作がとても重要！交互に左右漕がなければいけない。・真っすぐ進む前方の進行方法をしっかり見て、右2~3回パドル、左2~3回パドル交互にパドルして進みましょう！・左右に曲がる片方だけパドルし続けると曲がります！右だけパドルすると左に曲がっていき左だけパドルすると右に曲がっていきます。・ブレーキパドルを水中に差し込んで、固定するか、バックするように漕ぐとゆっくりと止まってくれます！・パドル方法手で力任せに漕ぐというよりは、下を意識して水中に入れ込む様にパドルしましょう！真っすぐは板の側面を沿うように漕ぎます曲がるときは少し横に押すように漕ぐと曲がりやすい！パドル操作についての詳しい解説はこちら [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] 〇パドルは持ち替える動作がとても重要！交互に左右漕がなければいけない。・真っすぐ進む前方の進行方法をしっかり見て、右2~3回パドル、左2~3回パドル交互にパドルして進みましょう！・左右に曲がる片方だけパドルし続けると曲がります！右だけパドルすると左に曲がっていき左だけパドルすると右に曲がっていきます。・ブレーキパドルを水中に差し込んで、固定するか、バックするように漕ぐとゆっくりと止まってくれます！・パドル方法手で力任せに漕ぐというよりは、下を意識して水中に入れ込む様にパドルしましょう！真っすぐは板の側面を沿うように漕ぎます曲がるときは少し横に押すように漕ぐと曲がりやすい！パドル操作についての詳しい解説はこちら [&#8230;]</p>
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		SUPパドルの種類とは？格安SUPパドルとは？3180円で最強の耐久性パドルとは？ - 沖縄SUP(サップ)プライベートツアー専門店 より		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[SUPパドルの種類とは？格安SUPパドルとは？3180円で最強の耐久性パドルとは？ - 沖縄SUP(サップ)プライベートツアー専門店]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Jun 2024 07:03:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] 力が弱い方、体力がない方にはSUPとカヤックタイプに変えられるパドルがGOOD！SUPボードに座って乗ってカヤックパドルで漕ぐことでかなりの速さが出る！女性でも楽しみやすいパドル！コンディションによってパドルを変えたり、SUPフィッシングを楽しみたい方におすすめ。サップパドルの基本について知りたい方はコチラ [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] 力が弱い方、体力がない方にはSUPとカヤックタイプに変えられるパドルがGOOD！SUPボードに座って乗ってカヤックパドルで漕ぐことでかなりの速さが出る！女性でも楽しみやすいパドル！コンディションによってパドルを変えたり、SUPフィッシングを楽しみたい方におすすめ。サップパドルの基本について知りたい方はコチラ [&#8230;]</p>
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		初めてのSUP大会！エントリーから大会の様子ってどんな感じ？ - 沖縄SUP(サップ)プライベートツアー専門店 より		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[初めてのSUP大会！エントリーから大会の様子ってどんな感じ？ - 沖縄SUP(サップ)プライベートツアー専門店]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Feb 2024 03:50:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] マイボードを持っている方は２０分くらい中等度の力でSUPを漕ぎ続ける練習をやった方がいいです。サップのパドル方法についての詳細はコチラまず、長距離を全力で漕ぐことに慣れていないので体力がありません。長く漕ぐことに対してある程度慣らしておいた方がいいです！RUNもビーチなのでビーチ用のランニング方法が必要です。普通走るときは最後に蹴る動作がありますがビーチだと最後の蹴りは砂にハマってうまく前に進まず体力を消耗してしまいます！大事なのは蹴ることではなく足をしっかり前に出す意識モモを普段より高く振り出す意識がビーチRUNには必要！私が練習したのはSUPで２０分ほど連続で早く漕ぐ練習。普通のランニングでモモを高くしながら走りフォーム改善の意識しました！ [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] マイボードを持っている方は２０分くらい中等度の力でSUPを漕ぎ続ける練習をやった方がいいです。サップのパドル方法についての詳細はコチラまず、長距離を全力で漕ぐことに慣れていないので体力がありません。長く漕ぐことに対してある程度慣らしておいた方がいいです！RUNもビーチなのでビーチ用のランニング方法が必要です。普通走るときは最後に蹴る動作がありますがビーチだと最後の蹴りは砂にハマってうまく前に進まず体力を消耗してしまいます！大事なのは蹴ることではなく足をしっかり前に出す意識モモを普段より高く振り出す意識がビーチRUNには必要！私が練習したのはSUPで２０分ほど連続で早く漕ぐ練習。普通のランニングでモモを高くしながら走りフォーム改善の意識しました！ [&#8230;]</p>
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		SUPパドルの種類とは？格安SUPパドルとは？3800円で最強の耐久性パドルとは？ - 沖縄SUP(サップ)プライベートツアー専門店 より		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[SUPパドルの種類とは？格安SUPパドルとは？3800円で最強の耐久性パドルとは？ - 沖縄SUP(サップ)プライベートツアー専門店]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Feb 2024 01:39:26 +0000</pubDate>
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		サップ初心者必見？！漕ぎ方、立ち方、方向転換！サップのコツ・基本を徹底解説！ - 沖縄SUP(サップ)プライベートツアー専門店 より		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[サップ初心者必見？！漕ぎ方、立ち方、方向転換！サップのコツ・基本を徹底解説！ - 沖縄SUP(サップ)プライベートツアー専門店]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Feb 2024 04:19:18 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] 〇パドルは持ち替える動作がとても重要！交互に左右漕がなければいけない。・真っすぐ進む前方の進行方法をしっかり見て、右2~3回パドル、左2~3回パドル交互にパドルして進みましょう！・左右に曲がる片方だけパドルし続けると曲がります！右だけパドルすると左に曲がっていき左だけパドルすると右に曲がっていきます。・ブレーキパドルを水中に差し込んで、固定するか、バックするように漕ぐとゆっくりと止まってくれます！・パドル方法手で力任せに漕ぐというよりは、下を意識して水中に入れ込む様にパドルしましょう！真っすぐは板の側面を沿うように漕ぎます曲がるときは少し横に押すように漕ぐと曲がりやすい！パドルを簡単にする方法についてはコチラ [&#8230;]]]></description>
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