ニーパドル - 沖縄SUP(サップ)プライベートツアー専門店 https://okinawansup.com OKINAWANSUP / best memories Wed, 06 Jul 2022 12:43:33 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.8 https://okinawansup.com/wp-content/uploads/2019/08/cropped-IMG_0715-32x32.png ニーパドル - 沖縄SUP(サップ)プライベートツアー専門店 https://okinawansup.com 32 32 本格的な夏‼︎サップサーフィンをこれから始める方は読むべき‼︎◯◯についてまとめました‼︎ https://okinawansup.com/%e6%9c%ac%e6%a0%bc%e7%9a%84%e3%81%aa%e5%a4%8f%e2%80%bc%ef%b8%8e%e3%82%b5%e3%83%83%e3%83%97%e3%82%b5%e3%83%bc%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%b3%e3%82%92%e3%81%93%e3%82%8c%e3%81%8b%e3%82%89%e5%a7%8b%e3%82%81/ https://okinawansup.com/%e6%9c%ac%e6%a0%bc%e7%9a%84%e3%81%aa%e5%a4%8f%e2%80%bc%ef%b8%8e%e3%82%b5%e3%83%83%e3%83%97%e3%82%b5%e3%83%bc%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%b3%e3%82%92%e3%81%93%e3%82%8c%e3%81%8b%e3%82%89%e5%a7%8b%e3%82%81/#respond Wed, 06 Jul 2022 12:43:32 +0000 https://okinawansup.com/?p=6207 はいさーい‼︎ オキナワンサップでーす✨ 沖縄でサップショップを経営しています‼︎🏄‍♂️✨ サップサーフ […]

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]]> はいさーい‼︎

オキナワンサップでーす✨

沖縄でサップショップを経営しています‼︎🏄‍♂️✨

サップサーフィン体験やスクールを

予約される方が増えてきて

サップサーフィンの知名度が徐々にあがっていて

嬉しいです😊✨

今回は初心者にオススメのテイクオフ方法についての解説です👇

座ってテイクオフ

サップな立ってパドルするイメージが強いですが

ニーパドルという膝立ちでパドルする方法もあります👍

沖に出るときや強風時に

ニーパドルすることも多いです🏄‍♂️

そのニーパドルで

テイクオフする方法が初心者にオススメなんです🙌✨

何故ニーパドルでテイクオフ❔

初心者のうちは波への恐怖心があったり

テイクオフの感覚が分からないことがあります💦

その状態から立ってテイクオフすると

難しいし、恐怖心が出てしまって

上達が遅くなってしまいます💦

ニーパドルならバランスも比較的安定していて

恐怖心がそこまで強くないので

ガンガンテイクオフオフの練習ができます😊✨

ニーパドルでのテイクオフに慣れたら

徐々に立ち上がったり

立って波待ちしたりと

徐々にステップアップすればいいです👍✨

波乗りは数がものをいう‼︎

イメージトレーニングや陸トレも大事ですが

やはり、波に乗る回数が超重要です‼︎

テイクオフして波に乗っている秒数は5秒から10秒

立って波待ちしたり不安定な状態では

テイクオフの回数が激減して

波に乗ることすら出来ないなんてことも

多いです💦

1時間海に入りテイクオフ1回5秒…

それよりかニーパドルで

ガンガンテイクオフして5回、10回と波に乗る経験を増やせば

自信にも繋がり

上達していくと思います🙌

これから夏本番‼︎

サップサーフィンがさらに楽しく出来るといいですね😊

今回の記事が少しでもお役に立てると嬉しいです‼︎

それではまた明日ー‼︎

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]]> はいさーい！
OKINAWANSUPでーす👐

沖縄でサップショップを経営しています😊✨

今回はサップサーフィン初心者必見の内容についてご紹介です🏄✨

今回の内容

サップ初心者からサップサーフィンへの挑戦！
そんなあなたにピッタリな内容となっています！
膝をついたニーパドルでガンガンテイクオフして波に慣れよう😊✨

ニーパドルで波待ち

膝をついた状態でパドルすることをニーパドルといいます👆

ニーパドルで波待ち！
波のサイズは膝前後の小さい波が理想！

横向きの状態で波待ちして
良さそうな波が来たらパドリング！🏄✨
横向きのメリットはパドルの持ち替えが
あまり必要ないので！
初めてでもパドル操作が楽です😊✨

ニーパドルでテイクオフ

パドリングからテイクオフに入ります！
座った姿勢でカラダを前後に動かして
体重移動することで、波をキャッチします👆

スタートポジションはセンターポイントから
こぶし1つ２つくらい後ろに乗っていると
波に合わせやすいです🏄✨

ライディング中に意識すること

テイクオフからライディングに入る際にもっとも重要なことは！
前を見る！！！！👀

最初はパドリングに必死になって、下を見ているとことが多いです💦

頭の位置はテイクオフ、ライディング中非常に大切で
前を見てテイクオフしないと前乗り、衝突の危険が💥
そして、下向きは頭の重さで前にパーリングなどつんのめったり
落ちたりすることが多くなります💦

上手く前をテイクオフ出来たら
左右に体重をかけてレールワークで
右、左にボードを操作する感覚を掴んでみましょう😊✨

SUPインストラクターが動画で丁寧にレクチャーしています👇

まとめ

SUP初心者の内は立って波待ち、テイクオフすることが難しいです💦
あまり練習にならないので、座ってニーパドルで
パドリングの感覚やテイクオフの感覚など
波、サップサーフィンに慣れることが重要😊✨

そこから徐々にステップアップで立ってみましょう😍✨

今回の記事が少しでもお役に立てると嬉しいです😊✨

それではまた明日！

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