初めてのSUP大会！エントリーから大会の様子ってどんな感じ？

siooon — Fri, 08 May 2020 10:12:12 +0000

オキナワンサップ

SUPを楽しんでいる方はSUPの大会に出場したことはありますか？

趣味として遊んでいてたくさんの方と会う機会は少ないと思います。

SUP大会ではいろんな人が集まり楽しいイベントも多々あります！

今回は初めてSUP大会に出場した時のエントリーから会場の雰囲気などもシェア出来たらと思います！

SUP大会へのエントリー方法

今回参加したのが CHURAUMI SUP RUN！

沖縄の北部恩納村で開催されました！

エントリー方法はWEB

デジエントリーというサイトで申し込み

サイトで検索すると、デジエントリーで全国のサップ大会が調べられます。

自分が出場するクラスを選ぶ

初心者コース、経験者コースなど様々なコースを選べます。
初心者クラスはどのボードを利用しても大丈夫です。

決済が済んだら、大会前に詳細メールが届く

大会3日前に詳細なメールが届くので、確認しましょう。

参加費用は3,500円参加賞として大会Tシャツもらえました！

SUP大会の内容や雰囲気

SUPpoloやSUPヨガなど各種イベントあり

いろいろな種目があり自分の種目以外はのんびり出来ます！

ただ簡易テントなど持ってなくて陽射しが暑かったです。

テントがある方は日よけ対策に役立ちます。

家族、友人、犬と一緒にと参加される方は思い思いに楽しんでいます

SUP友がいない方は話せるチャンスがあれば一気に友達の輪が広がるかも！？

今回の大会ではSUPPOLO、SUPレース、SUPヨガなどのイベントが行われていました！

普段は1人か数人でしかSUP出来ませんがたくさんの人が集まっているとお祭りみたいで楽しいです！

SUPレース内容

私はSUPレースに参加！

約40名と初心者でもたくさんの人が参加されていました！びっくりです！

SUPボードはレンタルも出来てレンタル代は1000円くらい。

マイボードを持っている人は少し早めに会場に入り指定されたボード置き場にSUPボードを置いておきます！
＊SUPレースによって長さの指定あります。初心者コースは指定なし。

○SUPで２㎞のパドリング！
○SUPの後でビーチを１㎞走ります

普段はSUPサーフィンがほとんどで永遠のパドリングにはかなり体力を消耗しました！笑

RUNの時は何度もあきらめかけました…

大会の様子がこちら↓

SUPレースに参加する前にやっておきたい自主トレ

マイボードを持っている方は２０分くらい中等度の力でSUPを漕ぎ続ける練習をやった方がいいです。

サップのパドル方法についての詳細はコチラ

まず、長距離を全力で漕ぐことに慣れていないので体力がありません。

長く漕ぐことに対してある程度慣らしておいた方がいいです！

RUNもビーチなのでビーチ用のランニング方法が必要です。

普通走るときは最後に蹴る動作がありますがビーチだと最後の蹴りは砂にハマってうまく前に進まず体力を消耗してしまいます！

大事なのは蹴ることではなく足をしっかり前に出す意識
モモを普段より高く振り出す意識がビーチRUNには必要！

私が練習したのはSUPで２０分ほど連続で早く漕ぐ練習。普通のランニングでモモを高くしながら走りフォーム改善の意識しました！