はいさーい!
OKINAWANSUPでーす🙌✨

筆者は沖縄でSUPインストラクターとして活動しています!
たくさんの方にサップ、サップサーフィンのレクチャーをしてきました😊✨

サップサーフィンが難しい、波に乗れない…とお困りの方に
少しでも役立つ情報を発信できたらと思います!

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サップサーフィン波に乗れないなら座って波に乗る!

波に乗れないのはいくつかの理由がありますが、
最初はスープといわれる小さな波で練習しましょう👍✨

始めのうちはパドル操作が難しいです💦

なので、座って安定した姿勢で波に乗る練習をします!

まずは小さな波で波に乗る感覚を掴みます🙌✨

サップクルージングなどではボードの真ん中に座りますが
サーフィンの場合は少しだけ後ろに座ります!
後ろに板が傾いて
波にボードが刺さって波に乗りやすいです🌊

スープにの波に対して板をなるべく縦に真っすぐ
する様にパドルしましょう🙌✨

サップサーフィン波に乗れないなら波待ちは座って横向き!

波待ちはなるべく横向きで待ちます!👍✨

始めのうちは素早いパドル操作が出来ないので
横向きから、片方をパドルすれば前を向いて進めるような
ポジショニングをとりたいです🏄

上の画像の場合は右をパドルしていけば
前を向いて、進んで波をとらえる感じですね!

右パドル、左パドルなど自分が漕ぎやすい
向きがあると思うので自分が漕ぎやすい体勢で
横で波待ちしましょう👍✨

波に乗れないのは、ポジショニングやパドル操作
体重移動などあります👆
最初は安定した姿勢で漕いで
波に乗る感覚を掴んで行きましょう😊✨

サップサーフィン初心者~ 波に乗る感覚に慣れたら徐々に立ってみる!~

姿勢も安定していない、パドル操作もおぼつかない
そんな状態で先に立ってサップサーフィンで波に乗ることは出来ません
ほぼ不可能です😭💦

座って波を捉える感覚が身に着いたら
立つ練習に移りましょう!

サーフィン雑誌などでは立ってから波に乗る方法が載っていたりしますが
初心者にはなかなか難しいです💦

座って波に乗る感覚を掴めて来たら
座って波に乗っている途中に立つ練習をしましょう🏄🔥

立っている状態から波に乗ろうとすると
足元をすくわれて
すぐ落ちてしまいます🤣💦

👆の写真は
座って波をとらえてボードが安定してきたところで立っています!

顔は前方を見たまま両手をついて
両足を立てます!!

目線は前をキープしたまま
素早く立ち上がります🔥

座って波に乗る感覚に慣れたら途中で立つ練習をしましょう🙌✨

サーフィンで重要なのは目線😲❕❕❕

下を見ていると前かがみとなり
不安定となります、周りも見えなくなり
今後のステップアップも難しくなるので💦
最初から前を見る癖をつけましょう👍✨

サップサーフィン波に乗れない?初心者はどんな波が乗りやすい?

初心者のうちは「スープ」といわれる
膝下の小さな泡の波で練習がいいです👍✨

小さな波でもしっかり、パワーがあります!

海に入る際に遠くから波を見ていると小さいと思いがちですが
近くで見ると意外と大きいことがあります!

波のチェックはなるべく近くで
数分は様子を見ましょう!

サップサーフィンの初心者の波選びについて
SUPインストラクターがYouTube動画で詳しく解説しています👇
映像で詳しくcheck👇

サップサーフィンの詳細な動きを動画でチェック!

波待ち~パドルまで簡単解説!
座って波にのり、立っていく!

SUPインストラクターが
丁寧に解説!これを見れば上達しちゃう🙌✨

波に乗れないとお困りの方に必見の内容です👇

サップサーフィンの練習!ターンやサーフィンスタンスの漕ぎ方について

サップサーフィンで座って波に乗る方法が出来てきたら!
次のステップへ🙌✨

クイックターンが出来ることで
波に乗る回数が増加します!

そして、レールを入れ込む感覚が掴めれば
波に乗っている時に自由に移動が出来ます😊✨

詳細を動画でcheck↓

OKINAWAN SUP

初心者におすすめのサップボードに関しては
こちらの記事をご参考にして下さい ➝ 【オススメボード10選
あなたにピッタリな一枚が見つかるはず👍✨

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