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はいさーい!
パーソナルトレーナーのZIONでーす😊✨

皆さん調子はどーですか?

私はスーパー元気です😊✨

那覇市内にて出張パーソナルトレーニングを開催中!
どこでもちょっとしたスペースがあれば行える
フィットスでココロとカラダを変えましょう🙌✨

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どんなトレーディングがある?

忙しい現代人でも簡単に行える
HIIT(ヒート)🔥
短時間で行える高強度インターバルトレーニング!

約4分で脂肪燃焼効果を高められる😊✨

人間が1日に消費するカロリーの約6~7割は生きているだけで消費される
基礎代謝です🙌✨

HIITで筋肉を大きくささえてあげることで
自然に基礎代謝が高まっていきます!
続けることで月日を重ねる毎に燃焼しやすいカラダへ😍✨

1日4分!あなたでも簡単に出来る!

どこで出来る?

自重トレーディングがメインとなるため
大きな機材は必要ありません

自宅、公園、ジム、ビーチ
ご希望の場所でどこでもフィットネス😍✨

短時間で場所を選ばないので
パーソナルトレー二ングで
フィットネス方法を習得出来れば
あなたのお家がジムへ進化🙌✨

1日1日のちょっとした継続で
未来のカラダがまったく違うものへと変化します😊✨

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料金は?

【料金】
〇体験ビギナーコース(40分)
お1人   4000円
お2人以上 3500円(グル割1人当たり)
*プライベートのため、1グループのみ、お1人でもお友達同士でもOK!

【コース料金】
~自分史上最高を目指して~

※入会金、初回カウンセリング無料!!

〇2回コース 9000円
 所要時間60分
 有効期限1ヶ月

〇4回コース 23000円
 所要時間60分 
 有効期限3ヶ月
 マッサージ

〇8回コース 50000円
 所要時間60分
 有効期限3ヶ月
 マッサージ
 30分のカウンセリング無料(1回)

〇疼痛改善コース 1回5000円
 
所要時間60分
 動作指導
 マッサージ
 30分のカウンセリング無料(1回)

〇カウンセリング 1500円 30分


あなたにあったプログラムで
最高なカラダを目指しませんか?😊✨

本当に痩せる?

こちらは約1ヶ月指導させていただいた
クライアント様です😊✨

お腹周りが引き締まって
美しいラインが出てきています🙌✨

週一回の指導で、徐々にフィットネス
食事管理方法などのメソッドを
習得して頂けます✨

3ヶ月~6ヶ月かけて習慣化させて
自分で体重、ボディメイク、ダイエットなど
コントロールできることを目標としています😍✨

私のパーソナルトレー二ングを通して少しでも
Happyな人生になれば嬉しいです🙌✨

パーソナルトレーナーZION(シオン)とは?

【経歴】
沖縄リハビリテーション福祉学院 理学療法学科 卒業
神奈川県 総合病院勤務 約3年
沖縄県 訪問リハビリテーション 約2年半
OKINAWAN SUP 設立
パーソナルトレーナー、 SUPインストラクター として活動

【資格】
理学療法士
SUPベーシックインストラクター

*楽しむことを基本としたフィットネスを考案!楽しむから続いて変われる🙌✨

6年程理学療法士として患者様へリハビリを実施
総合病院、訪問リハビリの臨床を経験しました!

その時の経験でただ指導するだけでは変わらない方に多数会いました💦
その経験から運動させるだけでなくライフスタイルに落とし込む
食事、運動、睡眠などの生活習慣指導の大切さを知って
遊ぶ、楽しむフィットネスを大切にしています😊✨

ひとつひとつの出会いを大切にして
パーソナルトレー二ングを通して
少しでもHappyな人生に関われたらと思って活動させて頂いております🙌✨

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