はいさーい!
OKINAWANSUPでーす👐

沖縄でサップショップを経営しています😊✨

今回はSUPサーフィンを安定させるために必要なことについて解説します!

この記事を読むことで
SUPサーフィンのテイクオフが安定して行えるようになります👇

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テイクオフの間違い!目線が下になってしまう!

テイクオフ前のパドリング中に下を見てしまうのは
初心者あるあるです💦

何故か下を向きがちになってしまいます!!

操作に慣れていないパドル、不安定な足元
無意識のうちに下を向いてしまいます👀!!!

最初は仕方ない部分もありますが
なるべく前方を見る様に意識しましょう🏄✨

前を見るべき必要性はバランスを保ちやすい他に
前乗りしてしまって、衝突事故などを防ぐためにも重要です👆
自転車や車の運転と一緒で手元を見ているとコントロールがうまくいきません💦

レールワークなどのターン時にも
進行方向を見てコントロールするので目線は超重要です😊✨

テイクオフの間違い!ガニ股になってしまう!

足幅を広げて、足先を外に向けて
安定させようとしてガニ股に🦀
これも初心者あるあるですね👆

ガニ股スタンスになってしまうと
レールワークが難しくなります💦

テイクオフの前後の動きに対して
腰、膝を使った柔軟な動きが出来ないので
尻もちをつく様に落ちたり
上手くテイクオフ出来ても
直進しか出来ずに、レールワークは難しいです💦

安定したテイクオフ、ライディングコントロールどれも
難しくなってしまいます🥺💦

YouTube動画で実際の動きをcheck👇

画像や文字では動きがイメージしにくい方へ!

SUPインストラクターがYouTube動画にて
間違いあるあるを丁寧にレクチャーしています👇✨

自己流で始めた方も
スクールに通われている方もこの動画を見ることで
SUPサーフィンのテイクオフについて深く理解できるはず😊✨

今年も夏本番!!

たくさんSUPサーフィンで遊びましょう🏄✨

今回の記事が少しでもお役に立てると嬉しいです😊✨

それではまた明日ー🙌✨

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