サップ初心者必見?基本の漕ぎ方!おすすめのボード3選!
はいさーい!
OKINAWAN SUPでーす🙌✨
皆さん調子はどーですか?
私はスーパー元気です😊✨
夏が到来してきて、海遊びが最高な気候になってきました🙌✨
現在人気沸騰中のサップ!
初心者にわかりやすく乗り方、漕ぎ方を解説して
おすすめのボードを紹介しています😊✨
この記事を読めばサップデビュー出来ちゃいます!
それでは解説いってみましょう!
Contents
新しいウォータースポーツSUPって?
今なにかと話題のSUP(サップ)
まだ体験したこない人にもわかりやすく
その魅力を解説します👍!
SUPは自然と繋がれるツールです
気持ちいい海・山・川を楽しみながら
ココロもカラダもリフレッシュ
非日常体験を味わいましょう!🏄✨
海外で大ブレイク!!
SUP(サップ)は日本よりも
海外で爆発的な人気となっています。
発祥地のハワイはもちろんのこと
アメリカやオーストラリア
ヨーロッパまで世界で楽しまれている!!🌎
サーファーのトレーニングや
海外セレブが始めていることで
一気に認知度が広まっています🙌
日本でも2020年のオリンピックで
サーフィンが正式種目となり、SUP(サップ)も
知名度が高まりそうですね!🔥
基本の漕ぎ方
〇パドルは持ち替える動作がとても重要!
交互に左右漕がなければいけない👆
・真っすぐ進む
前方の進行方法をしっかり見て、右2~3回パドル、左2~3回パドル
交互にパドルして進みましょう!
・左右に曲がる
片方だけパドルし続けると曲がります!
右だけパドルすると左に曲がっていき
左だけパドルすると右に曲がっていきます🌊
・ブレーキ
パドルを水中に差し込んで、固定するか、バックするように漕ぐと
ゆっくりと止まってくれます!
・パドル方法
手で力任せに漕ぐというよりは、下を意識して水中に入れ込む様にパドルしましょう!
真っすぐは板の側面を沿うように漕ぎます
曲がるときは少し横に押すように漕ぐと曲がりやすい👍🔥
基本の立ち方
〇立つときは2つだけ!
・遠くの前方を見る
初めての方は下ばかり見てしまいますが
自分のカラダの傾きが分からずに不安定になります💦
しっかり前を向いて遠くの水平線、山を見ることで
バランスが安定しますよ👀✨
・カラダが曲がらない様にまっすぐ
頭やカラダが前かがみになって、へっぴり腰になると
体重が前方にかかりすぎて、不安定となります!!
背筋を伸ばして胸をはるように立つと
体重が足の中心近くにかかって安定しますよ🙌✨
基本の方向転換
前方に進むときは前にパドルを出して後ろに漕ぎます👆
ブレーキや方向転換では
後ろにパドルを出して前に水をかきだします!
ゆっくり曲がりながら止まります!
同じ方向で水を前にかきだすと180度方向転換できます👍✨
障害物や人にぶつからないためにもしっかりと
練習しておきましょう🏄✨
サップの基本動作の解説動画
こちらの動画ではSUPインストラクターが
丁寧にレクチャーしています!
初めての方でも簡単に理解できる内容になっています✨
初心者におすすめのサップ3選
サップを始める方におすすめのは!!
インフレータブルサップ!!!
インフレータブルサップというのは空気で膨らませるタイプ
空気を抜くとキャリーバック程のサイズに出来るので
自宅の保管場所や車に乗せるのにも困りません🙌✨
サップボードとしては最安値!!!! 横になっても安定しているサップボード! スタンドアップボードの楽天でのデイリーランキングにて1位を獲得した商品✨ |
こちらはWOWSEAさんから発売のインフレータブルサップ!
私も試乗したことがありますが
強度も良くて安定しています😊✨
空気を入れるポンプの性能が高くて
10分以内でパンパンにボードを膨らませることが出来ます!
小さいお子さんや女性にも嬉しい設計ですね✨
こちらもパドル、フィン、ポンプ一式揃っているので
サップデビューにはもってこい😊✨
SEAPLUSさんから発売のインフレータブルサップ!
ちょー!シックなデザインでカッコいい!!
サップのデザインは白が多いなかでこの黒は
他の人と差別化すること間違いなし😊✨
幅が82㎝と安定設計なので、サップフィッシングなどでも
活躍できるボードですね😊✨
パドル、ボード、ポンプなど一式揃っているので
サップ、サップフィッシングデビューなど
遊びの幅が広がりそうです🙌🎣
ご家族でサップデビューに最適かもしれないですね✨
今年の夏はサップで
クルージング?
海の上でお昼寝?
釣り?
友達とのビーチパーティー?
ヨガ?
遊びが広がっちゃいそうですね🙌✨
今年の夏も楽しみましょー!
それではまた明日ー!👍✨
OKINAWAN SUP
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