パーソナルトレーニング！新感覚SUP×Fitness🏄🔥

はいさい！
OKINAWAN SUPでーす👐

SUPとFitnessを掛け合わせた
SUP×Fitness　新感覚フィットネス
自然でカラダを動かす
爽快さ✨
楽しさ！

たくさんの方にシェア出来たらと思いまーす！

SUP（サップ）って？

サーフボードの様な大きな板に乗って
パドルで漕ぐスポーツ🏄

SUPは自然と繋がれるツールです
気持ちいい海・山・川を楽しみながら
ココロもカラダもリフレッシュ✨

全身が水に浸かることがないので
水が怖くても大丈夫！👍

海の上からの絶景を楽しみましょう！

SUP（サップ）の遊び方は無限大

水辺があればどんな場所でもSUPを漕ぎだせる！
都心の川、湖など🌊

沖縄では
海はもちろん、マングローブ川、ダムなど
いろんなフィールドでSUP(サップ)が
楽しまれている！！✨

〇サップヨガ
〇サップサーフィン
〇サップフィッシング
〇サップフィットネス
〇サップレース

自分に合った楽しみ方が見つかるはず！

Fitness(フィットネス)とは

身体的、健康的な状態
健康的な状態を維持するための
運動などの意味がある👍

適度な運動が心身を良好な状態にすることが出来る
運動不足では心臓病、高血圧、動脈硬化など
生活習慣病の危険性が高まる😢💦

SUP×Fitness の様子の動画

HIIT(ヒート)とは高強度のインターバルトレーニングで
短時間でたくさんの筋肉を刺激し、脂肪燃焼効果絶大！！

SUP(サップ)に乗ってパドルで漕ぐマリンスポーツ！
立って漕ぐことによって、体幹が刺激され、全身運動となる！💪🔥

HIITでしっかりと筋肉を刺激して
脂肪が燃えるカラダへと変化させ
SUPでパドリングすることで
有酸素運動にてさらに脂肪が燃焼！！🔥

OKINAWAN SUP

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Okinawan sup

沖縄サップ専門店

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Okinawan supはプライベートツアー専門店となっております。 SUP・シュノーケル、プライベートツアー開催！HappyでSpecial な体験をお届け！ SUPはサーフボードの様な大きなボードに立ちパドルで漕いで進むマリンスポーツ！ 沖縄の素晴らしい海を体験して頂き、沖縄を好きになってもらえば最高に嬉しいです！！