fashIon health body

オシャレで健康に

SUP × FItness

SUPとFitnessをかけあわせることで
誕生したSUPFit.
楽しくおしゃれに!

健康的なカラダを
作るボディメイク

〇理学療法としてカラダの仕組みや健康についてのメソッド
SUPインストラクターとして運動や自然で遊ぶ楽しさのメソッドかけわせた
新感覚フィットネス!で
ココロとカラダを変える!!

HIIT(ヒート)とは高強度のインターバルトレーニングで短時間でたくさんの筋肉を刺激し、脂肪燃焼効果絶大!!

SUP(サップ)は大きな板の上に乗ってパドルで漕ぐマリンスポーツ!立って漕ぐことによって、体幹が刺激され、全身運動となる!

Fun training

HIITでしっかりと筋肉を刺激して、脂肪が燃えるカラダへと変化させSUPでパドリングすることで有酸素運動にてさらに脂肪が燃焼!!

各種コース

パーソナルトレーニング
お1人でも友達同士でもOK!
1組貸し切り
ビーチトレーニング!
ビーチが似合うボディメイク

ビギナー

通常料金
1回4500円
現在割引中
1回3500円
トレーニング経験がない方や楽しみながらエクササイズしたい方にオススメ!

イルカさん
コース

1ヶ月2回コース
6000円
エクササイズを習慣化させたい方 オシャレで健康なカラダ作りメソッドを習得したい方にオススメ!

クジラさん
コース

1ヶ月2回コース
8000円
イルカさんコースが物足りない方
本格的にダイエット
生活習慣を変えたい方にオススメ!